Diagnoser og symptomer i fokus
En diagnose er en vurdering og en identifikation på en sygdom eller lidelse baseret på symptomer, en række tests og vurderinger foretaget af fagfolk inden for dette område. Diagnoser spiller en afgørende rolle for, at få et bedre indblik i patientens psykiske tilstand, og dermed vælger den rette behandling baseret på disse tests. Diagnosen bliver stillet på baggrund af de symptomer som personen oplever, og de bliver efterfølgende kombineret med relevante testresultater, observationer samt patientens sygehistorier.
Udover medicinske diagnoser findes der også psykiatriske diagnoser, som fokuserer på mentale og følelsesmæssige tilstande. Disse tilstande kan inddeles i depression, angst eller ADHD mfl. I nogle sammenhænge bruges diagnoser som en metode til problemløsning af, hvor årsagen til personens nuværende helbred diagnosticeres.
En korrekt diagnose er vigtigt, da en forkert vurdering af sygdommen kan resultere i en ineffektiv eller skadelig behandling, som kan føre til livsvarige mén.
Depression
Depression er en almindelig psykisk sygdom, som rammer mange mennesker undervejs i livet. Når man har en depression, kan det føles som om, alting er gråt og kedeligt, og man mister lysten til ting, som man ellers normalt synes er sjovt. Følelsen af tristhed eller ked af det, kan vare i uger eller måneder, og det kan være svært at komme igennem hverdagen. Mange oplever symptomer på træthed, søvnløshed, følelsen af håbløshed, selvmord, selvmordstanker eller tanker om at man ikke er god nok. Man kommer til et punkt, hvor man mister selvtillid og selvværd. Som resulterer i forværret livskvalitet. Denne diagnose ser man typisk hos voksne
Der kan være mange grunde til, at man oplever depression. Det kan bl.a. skyldes flere faktorer såsom stress, svære oplevelser, traumer, tab eller endda noget der sker i hjernen, hvor kemien kommer i ubalance.
Man får oftest en henvisning fra egen læge til samtaleterapi, hvor mange taler med psykologer eller terapeuter eller gennem antidepressiv medicin, der kan hjælpe hjernen med at genfinde balancen. Det afgørende for dig er, at du har mulighed for at fortælle nogen, hvordan du har det, og at du ikke skal igennem det alene.
Angst
Angst er en naturlig reaktion fra kroppen, som opstår, når vi føler os truede, stressede eller ude af vores komfortzone. Angst forekommer ofte i pressede situationer såsom både før, under og efter en eksamen. Denne form kaldes for præstationsangst, hvor man oplever hjertebanken, koldsved, svimmelhed eller problemer med at trække vejret. For nogle bliver angst en konstant følelse, selv når kroppen ikke står overfor nogen former for farer. Går angstlidelsen hen og påvirker livskvaliteten, kan det forringe hverdag og livskvalitet.
Symptomerne på angst viser sig både mentalt og fysisk. Nogle får også negative tanker om sig selv eller frygter, at der vil ske noget dårligt. Andre vil opleve at de er rastløs, nervøse og have svært ved at slappe af eller koncentrere sig. Angst viser ved panikangst, social angst eller generaliseret angst.
Det er vigtigt at påpege, at man ikke er alene om at opleve angst, og der findes hjæp.
Mange får det bedre når de modtager terapi som kognitiv adfærdsterapi, hvor man lærer at håndtere sine tanker og følelser. Vejrtrækningsøvelser og mindfulness er nogle af de hjælpemidler, der er værd at søge mulighed for.
Hvad er ADHD?
ADHD er en neurologisk udviklingsforstyrrelse, der ofte diagnosticeres i barndommen og kan fortsætte ind i voksenlivet. Tilstanden påvirker opmærksomhed, impulskontrol og aktivitetsniveau, hvilket kan føre til udfordringer i hverdagen.
ADHD deles typisk op i tre typer: den uopmærksomme type, den hyperaktive/impulsive type og en kombination af begge. Personer med uopmærksom ADHD kan have svært ved at koncentrere sig, fuldføre opgaver og holde orden. Den hyperaktive/impulsive type viser sig ofte som rastløshed, impulsive handlinger og problemer med at sidde stille eller vente på tur. Mange oplever en kombination af disse symptomer.
En proces, der kræver tid
Årsagen til ADHD vides ikke, men forskning peger på en kombination af genetiske og miljømæssige faktorer. Behandling inkluderer ofte en kombination af medicin, terapi og strategier for at håndtere dagligdags udfordringer.
ADHD kan påvirke både skole, arbejde og relationer, men med den rette støtte og forståelse kan mange med ADHD leve et produktivt og tilfredsstillende liv. At fremme forståelse for ADHD er vigtigt for at nedbryde misforståelser og støtte dem, der lever med tilstanden.